RH e a saúde mental no trabalho

No ambiente corporativo, onde encontrar equilíbrio entre trabalho e vida pessoal se torna um desafio crescente, o papel do RH se torna ainda mais crucial.

Neste artigo, vamos explorar diversos aspectos:

•  Dados sobre saúde mental.

•  Como identificar colaboradores que estão com a saúde mental fragilizada.

•  O papel fundamental do RH na promoção da saúde mental dos colaboradores.

• 6 maneiras de cuidar da saúde mental dos colaboradores da sua empresa-

Vamos descobrir como as estratégias de RH podem criar ambientes de trabalho mais saudáveis e apoiar o bem-estar emocional dos funcionários.

Dados sobre a Saúde Mental dos trabalhadores brasileiros

Os números revelam uma realidade alarmante.

•  Mais de 200 mil pessoas foram afastadas do trabalho por questões de saúde mental em 2022, conforme o Instituto Nacional do Seguro Social (INSS),

•  264 milhões de pessoas sofrem de depressão e ansiedade todos os dias, segundo a Organização Mundial da Saúde,

Uma pesquisa realizada pela Capita oferece ainda mais insights:

•  79% dos colaboradores relataram ter sofrido estresse no trabalho nos últimos 12 meses.

•  22% disseram sentir estresse com alta frequência ou o tempo todo

•  45% consideraram deixar um emprego devido ao estresse que ele gera.

Como identificar colaboradores que estão com a saúde mental fragilizada

Apenas profissionais especializados da saúde, como psicólogos e psiquiatras, são os indicados para diagnósticos. No entanto, as empresas também podem ajudar na identificação de sintomas.

•  Monitorar o absenteísmo: ausências ou atrasos frequente podem indicar saúde mental fragilizada, afetando a motivação e produtividade.

•  Pesquisa de clima organizacional: levantamentos internos ajudam a entender o estado emocional do time. Atente-se se tiver muitos relatos de falta de apoio, problemas de comunicação ou desânimo.

•  Repare nas mudanças comportamentais: desinteresse no trabalho, entregas de baixa qualidade, dificuldade em cumprir prazos, conflitos interpessoais e desânimo são sinais de alerta.

Como cuidar da saúde mental dos colaboradores

•  Acolha: tenha empatia e interesse em compreender as situações dos colaboradores quando notar algo fora do comum.

•  Ofereça horários flexíveis: permita que os colaboradores ajustem seus horários para reduzir o estresse e a ansiedade.

•  Ambiente saudável: o simples também pode fazer a diferença. Portanto, mantenha o local limpo, organizado, bem iluminado, ventilado e considere a criação de áreas de descanso.

•  Apoio psicológico: ofereça terapia gratuita para ajudar os funcionários a lidarem com questões emocionais. Se o orçamento for limitado, reserve uma hora semanal para as sessões terapêuticas.

•  Equilíbrio entre vida pessoal e profissional: incentive políticas que equilibram vida pessoal e profissional, como flexibilidade de horários e home office.

•  Comunicação aberta: tenha comunicação transparente e aberta, permitindo que os colaboradores falem as preocupações e sugestões, promovendo uma cultura mais inclusiva e empática.

E nós podemos impulsionar a saúde mental dos seus colaboradores!

A nossa equipe especialista em saúde suplementar identifica perfil de saúde, hábitos e estilo de vida e elaboram recomendações personalizadas de programas e ações que transformam a saúde.

Essas medidas não apenas cuidam da saúde mental dos funcionários, mas também podem aprimorar o desempenho e a cultura da empresa.

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